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Title details for Yoga sensible al trauma by María Macaya - Available

Yoga sensible al trauma

Sanando desde el interior

by María Macaya
ebook
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Haber sufrido una experiencia difícil y no haberla podido procesar adecuadamente puede hacer que cierto grado de malestar quede dentro del cuerpo indefinidamente. Entender el trauma nos abre una ventana a entender otras formas de desasosiego como la ansiedad, la depresión, las adicciones o la dificultad para concentrarse... Este libro nos introduce en la disciplina conocida como Yoga Sensible al Trauma, un estilo de yoga creado por psicólogos y psiquiatras para tratar el trauma y sus consecuencias.

  • Creators

  • Publisher

  • Release date

    October 9, 2024

  • Formats

    • Kindle Book

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9788410243545

    • EPUB ebook

      • ISBN: 9788410243545
      • File size: 934 KB

  • Languages

    • Spanish; Castilian

Formats

  • Kindle Book
  • OverDrive Read
  • EPUB ebook

subjects

Languages

  • Spanish; Castilian

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